盛夏高溫來襲，河湖池塘等各類水域溺水安全隱患陡增。2026年7月，常州大學城市建設學院“i”橙·防溺護航小分隊全面開展多層次、全覆蓋防溺水三下鄉社會實踐，依次走進滆湖河長制主題公園、厚余社區、武進消防救援大隊、武進寨橋小學、西太湖游泳館，從戶外實地調研、入戶基層宣講、專業救援研學、校園趣味科普到急救實操實訓，構建完整水域安全科普鏈條，以青年力量筑牢全民暑期防溺水安全防線。
　　
　　第一站：滆湖巡岸走訪，環湖調研摸清全民安全認知
　　7月8日，小分隊首站抵達滆湖河長制主題公園開展環湖實地科普調研。
　　隊員沿湖畔步道走訪散步市民、親子家庭與青少年，發放水域安全調查問卷，結合湖區環境講解暗流、深淺灘等野外水域隱藏危險，重點提醒家長履行孩童臨水監護責任。實踐期間，隊員走進滆湖“安瀾守望”公安+藍天救援聯合值守站點，聆聽一線救援人員分享湖區溺水真實案例，學習野外水域避險、岸邊規范施救相關專業知識，為后續各類科普宣講儲備實戰素材。
　　
　　圖一：滆湖公園實踐合照（劉芮汐攝）圖二：滆湖公園安瀾守望亭（葛思淼攝）
　　
　　第二站：厚余社區入戶宣講，走街串巷送平安到家
　　7月10日，完成環湖調研后，小分隊前往厚余社區開展敲門入戶式防溺水宣傳。
　　隊員分組分片深入街巷住戶，逐戶發放安全問卷、面對面普及水域安全知識。針對有孩童的家庭，重點提醒家長落實監護“四知”；面對老年居民，用通俗語言講解防溺水“六不準”，糾正徒手下水救人的危險誤區。走訪途中，一位居民分享幼兒溺水險釀悲劇的親身經歷，隊員以此鮮活案例為警示，現場為居民、孩童開展一對一科普，用身邊故事敲響安全警鐘，讓防溺水知識走進千家萬戶。
　　
　　圖三：厚余社區實踐合照（陳嬌攝）圖四：面對面防溺水宣傳（葛思淼攝）
　　
　　第三站：武進消防大隊研學，沉浸式學習專業水域救援
　　7月14日上午，實踐隊員走進常州市武進區消防救援大隊，開展水域救援專項研學。
　　隊員駐足品讀消防文化墻上“忠誠、無畏、堅韌、奉獻”的救援精神與消防救援誓詞；消防指戰員結合夏季溺水高發特點開展專題授課，剖析野外河湖暗藏的各類險情，科普自救技巧、科學施救原則，嚴厲糾正手拉手盲目下水救人的錯誤行為。大家近距離觀摩全套水域救援防護裝備、救援皮劃艇，學習救生衣、救援繩索等器材的使用規范，系統掌握普通人安全施救的標準方法，全面夯實專業水域安全知識儲備。
　　
　　圖五：消防站實踐合照（陳嬌攝）圖六：救援設備講解（李聽航攝）
　　
　　第四站：寨橋小學趣味課堂，寓教于樂根植少年安全意識
　　7月14日下午，依托前黃鎮2026年夏令營活動，小分隊走進武進寨橋小學開展沉浸式校園防溺水宣講。
　　宣講摒棄枯燥條文式說教，以有獎趣味問答調動學生積極性，圍繞野泳、同伴落水施救等貼近生活的安全問題開展搶答，為積極答題的學生送上文具小禮品。隨后隊員結合本地真實溺水警示案例，講解野外水域淤泥、深坑、暗流等致命隱患，逐條講解防溺水“六不準”，區分正確自救、岸上施救方式，反復叮囑學生遠離無成人看管水域。整場課堂貼合小學生認知特點，讓防溺水安全理念扎根童心，筑牢校園暑期安全屏障。
　　
　　圖七：寨橋小學宣講合照（陳嬌攝）圖八：小學生沉浸式聽講（葛思淼攝）
　　
　　第五站：西太湖游泳館實訓，實景實操掌握急救硬技能
　　7月14日下午，系列實踐最后一站，小分隊前往西太湖游泳館，開展泳池安全調研與溺水急救實操研學。
　　隊員與場館持證教練、救生管理人員深度訪談，梳理泳池內跳水、兒童獨自下水、池內追逐嬉鬧等高頻危險行為，剖析室內場館溺水險情的各類誘因。教練現場演示仰漂、水中抽筋緩解等水中自救技巧，同時借助模擬教具完整演示溺水者上岸后心肺復蘇全套流程，隊員輪流上手實操，教練一對一規范按壓、人工呼吸動作，熟練掌握溺水救援“黃金四分鐘”急救技能，補齊室內泳池場景安全知識短板，搭建起覆蓋野外河湖、室內泳池的完整水域安全知識體系。
　　
　　圖九：西太湖游泳館實踐合照（陳嬌攝）圖十：與管理人員深度訪談（葛思淼攝）
　　
　　實踐總結：五站聯動全覆蓋，青春步履守護夏日安瀾
　　本次三下鄉防溺水實踐覆蓋戶外公園、社區民居、消防救援一線、校園課堂、專業游泳館五大場景，面向老年人、家長、青少年、小學生全年齡段群眾開展分層科普。
　　團隊遵循“調研收集痛點—基層入戶宣傳—專業研學充電—校園趣味科普—實操鞏固技能”的完整實踐路徑，整合真實救援案例、標準化急救實操、互動趣味教學等多元科普內容，打通防溺水安全教育全鏈條。
　　青春護瀾，防溺同行。常州大學城市建設學院i橙·防溺護航小分隊將持續梳理本次系列實踐成果，常態化走進校園、社區開展防溺水科普宣傳，以青年學子的責任與擔當，守護轄區群眾夏日涉水生命安全。（通訊員：丁紫軒）