為落實2026年7月1日正式施行的《重慶市養(yǎng)老服務條例》中醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)深度融合相關要求，提升農村老年人慢性病自我照護能力。7月14日，重慶城市管理學院智慧康養(yǎng)學院“生命如花”志愿服務隊走進秀山縣隘口鎮(zhèn)壩芒村養(yǎng)老院，開展高血壓、糖尿病常見病健康宣講的耆康活動，并配套艾灸康養(yǎng)服務，把專業(yè)化健康服務送到鄉(xiāng)村長者身邊。
 壩芒養(yǎng)老院內居住的大多是農村高齡留守老人，不少老人常年受糖尿病、高血壓等慢性病困擾，依靠自行服藥控制病情，對科學飲食、規(guī)范用藥、血糖血壓監(jiān)測等知識了解較少，日常養(yǎng)老生活中存在諸多健康誤區(qū)，難以實現(xiàn)科學健康的養(yǎng)老生活。

圖為“生命如花”服務志愿隊隊員為老人進行艾灸
活動過程中，隊員緊扣條例服務要求，結合智慧康養(yǎng)專業(yè)知識，使用鄉(xiāng)土方言開展健康宣講。圍繞高血壓、糖尿病兩類高發(fā)慢病的典型癥狀、日常飲食禁忌、規(guī)范用藥、適度鍛煉等內容進行講解。著重告知老人稀飯、甜食升糖速度快，要做到粗細糧搭配、少食多餐，每餐保持七分飽；提醒老人不可憑身體感受擅自停藥、減藥，遵照醫(yī)囑按時服藥，定期監(jiān)測血糖血壓；鼓勵老人堅持在院內開展散步等溫和運動，通過日常作息調理穩(wěn)定身體指標。
宣講過后，志愿者們分為兩組，一對一為老人答疑解惑。針對老人血糖血壓波動、日常飲食搭配等疑問逐一講解，傳授簡單易行的居家保健小技巧；另一組為老人提供公益艾灸服務，針對老人普遍存在的關節(jié)酸痛、腰背不適、氣血不暢等問題，進行穴位艾灸調理。老人們認真聆聽健康知識，安心接受康養(yǎng)服務，紛紛表示這類貼合生活的健康指導與理療服務十分實用，解決了平日里很多困惑。隊員同步記錄老人健康狀況，為后續(xù)開展精準康養(yǎng)服務收集資料。

圖為耆康活動結束后志愿隊隊員和老人合照
本次活動將健康宣教與中醫(yī)康養(yǎng)相結合，把醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)服務落到鄉(xiāng)村養(yǎng)老一線，有效提升了農村老人科學保健能力。今后服務隊將持續(xù)對照條例要求，常態(tài)化開展慢病科普、健康監(jiān)測、艾灸理療等志愿服務，不斷完善鄉(xiāng)村養(yǎng)老健康服務，以青春力量助力鄉(xiāng)村養(yǎng)老服務提質增效。
                                  撰稿人：左林珈、葉雅檳、周渝娜