8月10日，中國石油大學（華東）圓夢支教隊在京什社區舉辦主題活動日。作為當日特色環節之一，支教隊員侯奕帶領孩子們學習廣播操《舞動青春》。伴隨著明快的音樂節奏，孩子們在跑跳與伸展中揮灑汗水，展現出蓬勃向上的精神風貌。

　　熱身到位，舒展筋骨迎律動

　　課程開始前，侯奕強調運動安全，帶領大家活動頸、肩、膝、踝等關節，隨后進行弓步壓腿等一些拉伸運動。“手臂伸直，腳尖繃緊，把身體充分活動開。”她一邊喊著節拍，一邊巡視糾正姿勢。孩子們有樣學樣，認真完成每一個熱身動作，為接下來的舞蹈練習做足了準備。

　　分解帶練，互動糾錯促規范

　　熱身結束后，侯奕完整示范了《舞動青春》的配套動作，利落的肢體語言瞬間吸引了孩子們的目光。隨后，她采用“示范+帶做+分步練習”的方式展開教學。從踏步擺臂到擴胸體轉，侯奕將整套動作拆解為若干小節，每教完一個八拍便停下來逐一指導。“手再抬高一點，節奏踩準點。”在她的耐心糾正下，孩子們逐漸掌握要領，原本生澀的動作變得整齊許多。

　　連貫練習，稍作調整再出發

　　分步練習結束后，侯奕帶領孩子們將動作串聯起來從頭練習。伴隨著廣播操音樂，孩子們精神飽滿，跟著節拍舒展四肢。練習間隙，侯奕安排大家原地休息三分鐘，并提醒及時補水。孩子們都學的很是認真。
　　此次課程堅持互動性課堂理念，通過分解教學與反復練習，幫助孩子們掌握運動技能，養成鍛煉的習慣。圓夢支教隊表示，他們將繼續做好暑期支教活動，用耐心與創意陪伴孩子們成長，以青年力量踐行志愿服務擔當。
　　作者：李錦熙