普及卒中急救知識 守護老年銀發健康
——南通大學“急”刻守護，醫心到家志愿服務團走進陳橋愛心護理院
7月26日，南通大學“急”刻守護，醫心到家志愿服務團組織多名醫學專業志愿者，前往南通市陳橋愛心護理院開展腦卒中專項健康志愿服務。
當前人口老齡化程度持續加深，養老機構內高齡、慢病共存的老年群體是腦卒中高發人群。多數老年人缺乏系統腦血管健康知識，突發卒中時極易因處置不當錯過黃金救治時間。同時，養老機構日常以生活照料為主，缺少常態化專業醫療科普渠道，老人難以定期接受血壓、血糖篩查與針對性疾病指導。立足醫學專業特色，志愿服務團策劃本次專項活動，一方面通過義診排查老年群體基礎健康隱患，提前干預卒中高危因素；另一方面借助通俗易懂的宣講與沉浸式互動，幫助老年人掌握卒中識別、自救、互救技能，從源頭降低腦血管疾病帶來的健康風險，填補基層養老機構健康宣教空白。
義診環節在護理院一樓大廳有序開展。志愿者提前擺放好血壓計、血糖儀、健康登記本等物資，劃分等候區與診療區。院內老人結伴緩步來到服務點位，自覺排隊等候檢測。志愿者一對一為老人測量血壓、指尖血糖，同步記錄年齡、既往病史、日常服藥情況。不少老人常年受高血壓困擾，拿到偏高的測量數值后面露擔憂，志愿者放慢語速，結合老人日常飲食、作息習慣，細致講解高鹽飲食、久坐不動對血管的損傷，逐條給出清淡飲食、每日適度活動的調整建議。許多長者隨身帶來常年服用的降壓、降脂藥物，整齊攤開向志愿者咨詢用藥規范，志愿者對照藥品說明區分服藥時段、禁忌搭配，反復叮囑切勿自行增減藥量。針對行動不便、臥床不起的高齡老人，志愿者主動攜帶器械前往房間上門問診，近距離完成基礎檢測與健康答疑。
 
（圖為志愿者為老人測血糖）
腦卒中專題宣講現場擺放多塊圖文科普展板，志愿者摒棄晦澀的專業術語，以日常實例為切入點開展講解。宣講圍繞腦卒中高危誘因、BE FAST快速識別口訣、中風突發后的標準急救流程三大核心內容展開。講解途中，志愿者不斷拋出貼近生活的問題與現場老人互動：“單側手腳發麻是不是小問題？”“發現家人嘴歪失語后可以馬上挪動患者嗎？” 臺下老人紛紛舉手分享自身或親友患病經歷。志愿者結合真實案例逐一糾正認知偏差，重點強調腦卒中黃金救治窗口期、禁止隨意搬動患者、第一時間撥打 120 等關鍵要點。宣講結束后，志愿者向每位老人發放圖文版科普手冊，簡單直觀的圖文便于老人留存，方便日常對照自查身體異常信號。
 
（圖為志愿者講解腦卒中知識）
理論宣講結束后，志愿者組織全體老人開展健腦拍手操互動教學。考慮到老年人肢體靈活度有限，志愿者全程放緩節拍，逐節示范手部揉搓、肩部舒展、手腕轉動等動作，同步講解每一套動作促進腦部血液循環、軟化血管、預防卒中的作用。現場氛圍舒緩輕松，老人跟隨統一節拍同步拍手、抬臂、轉腕，志愿者循環多次示范，全程陪伴練習。整套拍手操簡單易操作，無需器械，老人可在日常閑暇時自主練習，在輕松的互動中建立長期預防卒中的運動習慣。
 
（圖為志愿者教學拍手操）
本次志愿服務經過系統宣講與現場互動，絕大多數老人能夠完整復述 BE FAST 卒中識別要點，徹底厘清盲目喂藥、隨意轉移患者等常見急救誤區。義診過程中篩查出數十名血壓、血糖指標異常的長者，并同步將高危人群健康情況告知護理院工作人員，便于后續持續跟蹤照料。拍手操教學則為老人提供了低成本、易堅持的日常保健方式，長期練習能夠改善腦部供血，有效降低卒中發病概率。整套活動將健康篩查、理論科普、運動干預融為一體，切實補齊了陳橋愛心護理院老年腦血管疾病宣教的短板。下一步，南通大學“急”刻守護，醫心到家志愿服務團將持續深耕基層老齡健康服務，常態化走進社區、各類養老機構開展普惠化、精準化醫學志愿活動。團隊將不斷豐富科普形式、細化老年專屬服務內容，以青年醫學生的專業力量傳遞醫療溫度，持續完善基層公共衛生健康服務鏈條，全方位守護轄區老年群體的銀發安康。
 
（圖為志愿者和老人合影）
文字：李澤桐
圖片：顧軒綺